有一些方法可以让皮肤变白： 1. 防晒：使用SPF高的防晒霜，避免紫外线的伤害，预防黑色素堆积。 2. 均衡饮食：摄入富含维生素C、维生素E和抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜、坚果等，有助于提亮肤色。 3. 多喝水：保持足够的水分摄入，有助于补充肌肤的水分，保持皮肤亮白。 4. 规律作息：保证充足的睡眠和规律的作息时间，有助于肌肤新陈代谢和恢复。 5. 使用美白产品：选用有效的美白产品，例如含有熊果苷、维生素C等成分的美白霜、精华液等，根据产品说明使用。 6. 定期去角质：去除老化角质和阻塞毛孔的杂质，促进新陈代谢，使皮肤更加明亮。 7. 避免吸烟和酗酒：烟草和酒精会对皮肤有害，导致肤色黯淡。 请注意，每个人的皮肤类型和特征不同，变白的效果也会因人而异。使用任何产品或方法前，最好先咨询皮肤科医生的意见。

粉丝们对肖战的加盟充满了期待和热情，纷纷在社交媒体上留言表示期盼早日能够看到这部备受期待的电视剧上映。,也就是说想要生个龙宝宝的张檬，最迟明年2月就要怀上，如今距离新的一年还有一个多月，夫妻俩备孕压力还是有些大的。

文科真的很难找工作吗？

寻找工作的难易程度并不仅仅取决于文科专业本身，而是与市场需求、个人能力和就业策略等多方面因素相关。 对于一些特定的职业和行业而言，文科专业毕业生可能会面临竞争较大的局面，因为这些职业可能具有较大的就业需求，或者需要特定的技能和知识背景。这些职业可能需要更多的学习和实践，以满足需求并提高竞争力。 然而，文科专业毕业生在其他许多行业和职业中也可以找到很好的就业机会。许多企事业单位和政府部门对文科背景的专业人士有需求，因为他们通常具备较好的沟通、分析和解决问题的能力。此外，在创意产业、媒体、文化和教育领域等行业中，文科专业毕业生也可以发现许多就业机会。 最重要的是，无论是文科还是其他专业，个人的就业能力和竞争力是找工作的关键。毕业生应该积极发展自己的技能和丰富自己的经验，在工作市场上展示自己的优势和特长。此外，正确的就业策略也非常重要，如尽早开始拓宽人际网络、寻找实习机会和掌握求职技巧等。 综上所述，虽然文科专业毕业生可能会面临一些就业挑战，但他们仍然可以在各个行业中找到适合自己的就业机会。关键是提高个人竞争力，积极寻找和把握机会。

在乌鲁木齐市开展的重点行业绩效分级工作中，甘泉堡经开区今年计划推动国能新疆化工有限公司、兖矿新疆煤化工有限公司、新疆众和股份有限公司3家企业达到A级绩效标准，目前申报材料已提交自治区相关部门审核。, 据悉，绥化市重点打造的寒地水稻种业基地作为实施“种业振兴”的重要举措，经过全市科研机构和企业的共同努力，2023年共有98个品种通过审定，占全省的33.8％。

厨房小技巧有哪些？

以下是一些常见的厨房小技巧： 1. 使用生姜去除腥味：在炖煮肉类或鱼类菜肴时，加入一片去皮的姜块可以去除腥味。 2. 利用醋去除异味：切洋葱、大蒜、鱼等食材时产生的异味可以用一碗盐水或柠檬汁泡数分钟，或者在炖菜时放一小碟白醋，可以有效去除异味。 3. 利用牙签测试香蕉熟度：用牙签插入香蕉，如果能轻松插入且提出时没有残渣，说明香蕉已经成熟。 4. 冷冻剩菜：将剩菜放入冰箱冷冻保存，可以延长食物的保鲜时间。 5. 蛋壳分离蛋清蛋黄：将空蛋壳分成两半，用一半蛋壳轻轻舀起蛋黄，同时将蛋壳装满水，蛋黄就会自然分离于蛋白。 6. 西红柿去皮：在西红柿底部切割一个十字形，然后放入热水中烫一下，待皮自然松动后，容易去掉皮。 7. 使用冷盐水清洗海鲜：将海鲜用冷盐水浸泡片刻，可以有效去除海鲜表面的杂质。 8. 利用烤箱加热餐具：如果需要快速加热盘子或碗，可以将它们放入预热的烤箱中，然后取出时要小心烫手。 9. 使用保鲜膜旋转开盖：将一个薄薄的保鲜膜盖在锅或碗上，然后旋转盖子，可以更容易打开。 10. 使用湿毛巾防止切洋葱时流泪：将湿毛巾放在切洋葱的旁边，可以吸收大部分洋葱释放的刺激性气味，减少流泪。

［李活顺］, 11月20日，顺德农商银行官网发布两条高管辞任公告。